78 ... [65] ... 50
Dodano: 29 WRZEŚNIA 2012
dziś tata wyprawia urodziny , robię sobie dyspensę ; )
oczywiście minimalną ; )
max 1500 - 1700 kcal
skoro schudłam już 13kg ;)
a no i waga niezmiennie 65.8 kg
a myślę że to okres ogranizm przyzywczaja się do utraty kg i zaczyna magazynować tkankę
po czym zacznę ją przerabiać na mięśnie ; )
kochane jesteście ;*
Komentarze
15kg
Czy szybko? Pewnie tak, ale kurcze... naprawdę nie robię nic złego... po prostu walczę, staram się za dwóch. Myślę, że zostanie mi to wynagrodzone.Trzymam kciuki za Ciebie. Dalszych sukcesów ;-*
11/10/2012 21:42:45
thickreality
13 kg. jestem pod wrażeniem. gratuluję i życzę dalszych sukcesów w odchudzaniu :)
30/09/2012 21:50:35
505050kZarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika szczuplejlepiej.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
