troche spieprzylam
s : bulka z serkiem kanapkowym 125 kcal
ds : to samo 125
o : 2 łyzeczki sałatki 15 kcal
k : bułka 125 kcal + jogobella 110 kcal :d
łacznie : 450 ? nie wiem czy dobrze licze
niedlugo was opuszczam na 2 tygodnie bo wyjezdzam :(
ale obiecuje ze bede sie pilnowac!!