Dodano: 17 CZERWCA 2010
zall - 5 godz. temu
matko i ty piszesz normalnie ze dziennie jadasz tylko 300 kalorii ? czy ty serio jestes taka zryta czy tylko udajesz ? ogarnij sie w koncu ! wlasnie dzieki takim magicznym dietom najpierw sie chudnie a potem powraca efekt jojo albo co gorsza popada sie w anoreksje .. jezeli chce sie odzchudzac to rob to chociaz z glowa ! minimalna dawka potrzeba dziennie twojemu organizmowi to minimum 1000 kalorii , w innym wypadku mordujesz swoj organizm co z tego ze spala ci sie tluszcz i chudniesz jak narazasz inne organy na choroby ? zal mi was .. a co do wakacji , jezeli sie odhudzasz to mozesz jak najbardziej jesc ale owoce i warzywa, zero slodyczy , nigdy przenigdy nie rezygnuj z przekasek , twoj metabolizm w koncu musi sie uregulowac i wtedy zacznie spalac tkanke tluszczowa , ustaw sobie godziny posilkow i ich sie trzymaj a nie raz jesz tak a raz w ogole .. i to ma byc ta twoja umiejetna dieta ?
lll - 5 godz. temu
wlasnie - dobrze wyglądać a nie wyglądać jak wieszak a już niedługo bedziesz tak wygladć wiec na jednow ychodzi .
takie komentarze mnie irytuja -.- to moja sprawa jak sie odchudzam i jak chce wygladac, to ja mam sie czuc dobrze w swoim ciele, nie jestescie mna nie oceniajcie -.- i na pewno w najblizszym czasie nie bede wygladac jak wieszak, do tego stanu mi jeszcze daleko, najlepiej jak chcecie cos powiedziec to zastanowcie sie nad tym przez chwile bo tylko niepotrzebnie mnie denerwujecie ;/ i wcale niem ecze organizmu, wrecz przeciwnie, czuje sie pelna energii, jest mi o wiele lepiej niz przed rozpoczeciem diety. lepiej mi sie spi, lepieij sie czuje, wszystko jest lepiej... znalezli sie specjalisci od siedmiu bolesci
bilans na dzis (bede jesc to co mi sie podoba)
s : kawałek chelba (maly) 30 kcal + 2 wasy z sekiem kanapkowym 60 kcal
ds : troszke platkow bez cukru 15 kcal
o : pomidorówka (pol miski) 120 kcal + wasa 20 kcal
k : planuje cos w granicach 70 - 80 kcal
narazie lacznie : 245 uff xd i pomyslec ze mam zapchany zoladek
waga pokazuje : minus 5 kilogramow!
Komentarze
~zall
umiem czytac kolezanko :/
"lacznie : 380 ;/ sory ale ostatnio przeginam
musze chyba pocwiczyc"
''łacznie : 264 ;/ "
to lepiej ty sie naucz czytac a nie pouczasz innych .. albo chciaz zacznij pisac to co rozumiesz a nie co ci slina na jezor przyniesie
a z twojego jadlospisu chyba jasno wchodzi ze wpierdzialasz tylk ok 300 kcal ..
zal mi ciebie serio , bo nawet jezeli bys wazyla 100 kilo to mozna sie odchudzac z glowa
najlepsze jest to ze odchudzasz sie nawet nie wiedzac co to jest tak naprawde odchudzanie i po co
zaall
"lacznie : 380 ;/ sory ale ostatnio przeginam
musze chyba pocwiczyc"
''łacznie : 264 ;/ "
to lepiej ty sie naucz czytac a nie pouczasz innych .. albo chciaz zacznij pisac to co rozumiesz a nie co ci slina na jezor przyniesie
a z twojego jadlospisu chyba jasno wchodzi ze wpierdzialasz tylk ok 300 kcal ..
zal mi ciebie serio , bo nawet jezeli bys wazyla 100 kilo to mozna sie odchudzac z glowa
najlepsze jest to ze odchudzasz sie nawet nie wiedzac co to jest tak naprawde odchudzanie i po co
zaall
17/06/2010 18:48:58
hatesugar
- 5 kg. świetnie.! widzisz, bo ci ludzie myślą, że na 300 kcal będziesz żyć do końca swojego istnienia. co jest glupie, bo wiadomo, że nikt nie chce się wyniszczyć.
17/06/2010 17:46:41
xkoichi
50 kg z czymś. Nie mam dokładnej wagi, więc nie wiem :/ A komentarze od nie zalogowanych osób to jest jeden wielki koszmar. Nie maja zielnego pojęcia o Tobie, nie znają Twoich planów, ale po przeczytaniu jednej notki oczywiście wiedzą że wpadniesz w anoreksje, albo piszą ze już jesteś kościotrupem, żal. Ładny bilans i gratuluję spadku wagi ^^.
17/06/2010 17:11:57
xskinny
wkurza mnie takie komentowanie.. ludzie czepiają się, że chcemy schudnąć. ale to nasza sprawa. najgorsze jest jak zaczynają pisać 'wyglądasz jak wieszak' bleble a tak naprawdę nigdy cie nie widzieli. nie zdają sobie sprawy jak może zaboleć kiedy ktoś naprawdę ma nadwagę. wkurza mnie też jak czepiają się mnie, że się odchudzam jak dam gdzieś zdjęcie swojego ciała. tylko, że chyba nie wiedzą, że zanim takie ciało osiągnęłam musiałam schudnąć 10kg :|
17/06/2010 17:10:27
