LET'S BE SKINNY :)
Dodano: 4 CZERWCA 2014
.
.
ś: mała grahmka + ser żółty pół plasterka
ś2: mała grahmka + ser żółty + sałata
o: 2 kromki chleba razowego + 4 łyżeczki serka wiejskiego
k: talerz ryżu z curry
i: arbuz
kcal= około 1500
a:
-tiffany boczki
-mel b nogi (5 wybranych)
-mel b cardio 1/2
-50 squatów
-100 pajacyków
-bieg ????? (zapowiada się na niezłą burzę z)
(zamiast biegu ...... )
(wreszcie się za siebie wzięłam)
powiedziałam tym szmaciurom co o nich myślę (y)
ulżyło mi 
taki ze mnie człowiek skurwiel że aż wyszły z sali 
Komentarze
lzejszadowakacji
sxkinnyZarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika sxkinny.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
