Osiagne swoj Cel ! :D
Dodano: 23 MAJA 2011
Angie i Ja ;D
Angie i Ja ;D
Heeeey ;)
Dlugo mnei nei bylo ;D
Dobra juz po okresie ;) !
Na focie Angie i ja ;) z ostatniej imprezy ;D
Zaczelysmy juz o 9 rano hahahahaha <lol2>
Waga po okresie 104.5 poslzo w gore o 1kg... Niestety no ale wychodzi ten alkohol!
Trudno dam rade !!!
Bilans Na dzisiaj :
Sniadanko 1,5 tosta with baked beans ;D i szynka ;) 350kcal
Drugie Sn. Jackas - 102 kcal
Obiad grillowany kurcok duuzo zielonego i ciut zmieniorkow. - 300kcal?
Kolacja - kanapka hmm nie wiem ;D 200 kcal
Razem 952/1200
Dzisiaj ide pierwszy Dzien na ZUMBE ;D !!
Azz mi nogi same chodza ;D !!
Nie moge sie doczekac ;D
ZUMBA spala 400-900 kcal w ciagu jednej 1h !!
Uwielbiam to <3 !!
Lece Kochane i dzisiaj sie rekompensuje za wsyzsko co opuscilam !! :*:*:*
Dziekuje za wsyztsko :*:*:*
Komentarze
findingthinagain
Uwielbiam zumbę!!! Jutro też idę;)
Powodzenia w zrzucaniu kilogramów!
Dodaję:]
Powodzenia w zrzucaniu kilogramów!
Dodaję:]
23/05/2011 23:32:47
thisisperfection
szkoda, że u mnie nie ma czegoś takiego bo wydaje się bardzo ok ;)
23/05/2011 22:18:27
kolczykowadzungla
nie przejmuj sie też sie tak czuje ale jesteś kochana wysoka zazdroszczę az :)
23/05/2011 20:48:43
pragnienie55
spoko ,spoko :) Powodzenia Ci życze :) :*
ładny bilansik:)
co to jest ta ZUMBA?
ładny bilansik:)
co to jest ta ZUMBA?
23/05/2011 19:43:54
bigpigg
łał bilans masz ładny :> i jaka fajna musi być ta zumba. Trzeba kiedyś spróbować :D
+ super warkoczyki ma twoja koleżanka ^^
+ super warkoczyki ma twoja koleżanka ^^
23/05/2011 18:42:53
kolczykowadzungla
masz 184 ???? jejciu wysoka jesteś zazdroszczę ja Tobie tego ja mam 173
23/05/2011 18:20:47
kolczykowadzungla
wiesz co szczerze mówiąc nie znam Cie a czuje z Tobą dużo wspólnego wiem jak to było 8 miesięcy temu jak czytałam blogi dziewczyn które ważą 50 kg i chcą schudnąć ale nie dalej mnie to denerwuje kochana pytaj o co chcesz służę Ci radą :) nie jem smażonych jak już to wycieram to ręcznikiem papierowym zawsze praktycznie nie słodzę jak już to kawę łyżeczkę nie uznaje słodzików i takich tego typu chemicznych gówien moje ulubione przekąski w sumie były 1 chipsy poszły w odstawkę ale raz na jakiś czas czemu nie coca-cola też raz na jakis czas :) dużo warzyw owoców i nabiał chude mięsko grilowane :) nie smażone o matko ale sie rozpisałam sorry :)
23/05/2011 18:19:46
kolczykowadzungla
widze że zaczynałyśmy podobnie :) życze Ci wytrwałości w dążeniu do celu i uda nam się
23/05/2011 14:50:51
