Cześć Wam kochane ;*

Wypowiedziałyście się na temat mojego wczorajszego bilansu, który według mnie był fatalny..

Ale jeśli twierdzicie, że to malutko, to się cieszę :)

Ogólem byłam dziś zdziwiona.. Przyszłam do domu, i mama wyjęła wagę (chowa przede mną o.O)

Byłam w ciuchach (jeansy+bluza) weszłam na nią zdecydowanie, ponieważ byłam pewna, że przytyłam.. (a mama tego pragnie..)

Było cholernie trudno spojrzeć na wynik. . Mama zaczęła wyzywać. . Więc spojrzałam na dół i. . 42.1 kg! ;oo

To był dla mnie szok. . Nigdy bym sie nie spodziewała, że schudłam. . Tym bardziej, że byłam w ciuchach..

więc trzeba odjąć gdzieś z kilogram. . Czyli wychodzi, że ważę 41 kg. . Moja najniższa waga od kilku mieś. .

Mama jest cholernie zła.. Chce iść do lekarza, po skierowanie do szpitala. . mówi, że nie popuści mi. . że musze przytyć..

A, że do mnie można mówić, to i tak postawię na swoim. . Już kilku lekarzy mi groziło,  mnie to nie ruszało. . Dalej nie rusza.

Dalej bym chciała chudnąć. . moja mama twierdzi, że już wpadłam w anoreksje. . jasne.

Jutro jadę na badania kontrolne Celiakii do Bydgoszczy. . Strasznie sie boję! Tego co powie lekarz, moja mama. .

Ciekawe czy to wytrzymam. .

B i l a n s :

Ś: Nic.

2Ś: Nic.

O: Domowa Chińszczyzna (niecała połowa białego ryżu w woreczku, trochę mrożonej mieszanki chińskiej, kawałeczki kurczaka z piersi, trochę ketchupu) (260 kcal?),

K: Duża mandarynka (40kcal).

Razem: ok. 300 Kcal .

Ć w i c z e n i a :

300 lub 400 brzuszków,

200 x podnoszeń nóg do klatki piersiowej,

50 skosów w bok ,

50 innych skosów w bok,

150 wymachów nóg do rąk . (Lewa noga do prawej ręki, prawa do lewej)

50 skłonów z roszerzonymi nogami,

50 skłonów ze złączonymi nogami,

Po 40 podnoszeń nóg(bokiem) na leżąco,każda noga.

40 x podnoszeń bioder do góry.

40 przysiadów.

+ Ok. Godziny łażenia po mieście .

Suucks.