photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 6 KWIETNIA 2013

Dzień 4 :)

Dzisiaj zawaliłam. Byłam na drzwiach otwartych w liceum i zjadłam hot doga, małego pączka i wypiłam gorącą czekoladę. Tragedia :c Do końca dnia nic nie jem. No i staram się spalić jak najwięcej kalorii.

CHUDEGO :*

AKTYWNOŚĆ:
-20 przysiadów

-100 nożyc

-300 brzuszków

-200 uniesień nóg w pozycji leżącej na boku ( po 100 na jedną nogę)

- 10 min Mel B na brzuch

-killer

-30 minut biegania

 

 

Komentarze

ann50kg Zgadzam się z koleżanką niżej.Na troche można sobie pozwolić.:)
06/04/2013 23:37:17
slimtogether Oj tam, nie wolno sobie wszystkiego zabraniać bo jak się rzucimy nagle na słodkie to się nie odpędzimy ;D Raz na jakiś czas można sobie zrobić taki dzień dziecka <3
06/04/2013 22:29:17
onlyhealthy Odpokutujesz ćwiczeniami xd
06/04/2013 17:30:52
grubygrubas65 spalisz spalisz<3
06/04/2013 15:06:40
superxskinny no, mam taką nadzieję :*
06/04/2013 15:25:39
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika superxskinny.