Dodano: 26 CZERWCA 2014
dawno dawno temu ... Za mną już 3 dni ćwiczeń z 3O dniowym wyzwaniem Mel B , wiem że mamy juz lato i trzeba było sie za to zabrać w styczniu ale licze na to , że uda mi się dostrzec jakies małe efekty ; ) czy któraś z was to ćwiczy i jest zadowolona ? Jak sie odżywiacie? Ja jak na razie zrezygnowałam ze słodyczy i słodzenia kawy i herbaty ; )
Komentarze
vickyvampire
Też z nią ćwiczę :) Jest cudowna i niesamowicie motywuje do ćwiczeń ^^ Staram się zdrowo odżywiać, układam sobie jadłospisy dzięki, którym jest mi łatwiej :0
Zapraszam do siebie na bloga i fb, a może znajdziesz niedługo coś dla siebie :)
https://www.facebook.com/motylechcalatac?ref=hl
Zapraszam do siebie na bloga i fb, a może znajdziesz niedługo coś dla siebie :)
https://www.facebook.com/motylechcalatac?ref=hl
26/06/2014 23:14:40
studiopiercing
mi własnie najtrudniej jest z odżywianiem. Niekiedy sie zapominam, a poza tym trudno sie zdrowo odżywiać jak cała rodzina je "normalnie".
27/06/2014 18:17:22
