I can handle it ! cel : -10kg
Dodano: 24 LUTEGO 2013
#3
#3
ś: 2 kromki chleba full zarniste JustFit z serem szynką sałatą i pomidorem [200]
2ś: płatki z mlekiem [170]
o: rosół z lanymi kluskami [180]
+ łyżka ziemniaków , mały kotlecik z piersi + surówka z czerwonej kapusty [410]
k: jajecznica z 2 jajek [215]
1175/1000
zjadłam dzisiaj trochę słodyczy ale jest niedziela to troszke można :)
ćwiczenia : Trening z gwiazdami
25 Dni z Ewą Chodakowską
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25
Komentarze
thewaytolivelife
Miley jest dla mnie ogroomna motywacją :D Pewnie, że w niedziele można troszkę słodyczy! Ważne są ćwiczenia :)
24/02/2013 18:24:52
stayskinnyforever
Miley jest perfekcyjna!♥
24/02/2013 19:22:26
euphoricdepression
szczerze mówiąc wolałam "grubszą" Miley, ale motywuje mnie jej upór w dążeniu do celu ;)
dobry bilans!
dobry bilans!
24/02/2013 18:22:08
stayskinnyforever
ja kocham ją teraz ! ale każdy ma inne zdanie ;)
24/02/2013 19:22:16
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika stayskinnyforever.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
