Czesćcześćcześć! :)

Na początku: bardzo dziękuję za Wasze wsparcie, wszystkie ciepłe słowa <3

Na szczęście kryzys zarzegnany, humor wrócił i mimo początku "tych dni" uśmiecham się od ucha do ucha na myśl o weekendzie :) Reset po wymagającym tygodniu i wizja 2dni na wsi napawa mnie radością :D No bo właśnie.. Postanowiłam skorzystać ze wspaniałej pogody i wyruszyć na "łono natury". Nie będzie mnie więc tutaj do niedzieli/poniedziałku. Aczkolwiek tych kilka dni zaplanowałam sobie aktywnie (jak na mnie i mojego lenia xd)

Będzie to też taki mały sprawdzian.. Czy nie dam się niczym skusić i zrealizuję w 100% swój plan. Jeśli wytrwam częściej będę korzystać z takiego relaksu :)

I takim oto sposobem jednocześnie jem obiad, pakuję się i skrobię notkę na phb. A później kierunek DWORZEC :D

Bilans:

ś: 1/2banana, 1/2 kiwi

IIś: brak

o: (2jaja) omlet z brokułem, zieloną fasolką i kukurydzą (ta kukurydza to już jakieś uzależnienie;<)

p: (będzie) banan

k: (będzie) 2 kanapki z pełnoziarnistym+serek kanapkowy w plastrach+warzywa

Aktywność:

(rano) 40brzuszków+40przysiadów

2x40min szybkim tempem na uczelnie

(będzie) spacer z psem (przynajmniej 1h)

Ciepłego i aktywnego weekendu! :*