zjadłabym cały słoik :D
dzisiaj było 1300 kcal +cardio - dzień udany.
mam wrażenie,że nic nie chudnę,ale nie chcę się mierzyć ,zeby się nie dołować..kiedyś efekty przyjdą ;)
dołuje mnie akt,że mam tylko miesiąc ,bo na studiach mam tyle nauki i zajęć ,że padam na pysk, ryje po nocach i nie mam w głowie ani ćwiczeń ani trzymania diety, czasami nie śpię wcale i musze zjeść coś w nocy podczas nauki bo inaczej zdycham zgłodu i braku energii.. ale co tam, moze zgubię jakies 2 kg ,zawsze lepsze cos niż nic ;)