Dodano: 26 SIERPNIA 2007
sorka za wywód ale razi mnie to
POZDRAWIAM
aaa i foteq treningowych nie dodam raczej ze względu na grymasy na twarzy
Kocham Cię moja Utęskniona
Animal
Animal
Tu zaczelo sie moje nowe życie związane z ścisłą dietą, treningiem i wieloma czynnikami na niego wpływającymi. Cierpliwość i podejscie psychiczne ...dlaczego tego brak u tak wielu młodych ludzi? Przychodzi wielu nowych łebków sprobowac swych mozliwości...niestety widze ich tylko 2 razy a pozniej okazuje sie ze wymiękli...Czy to nie dla nich? To częste pytanie trenerów. Odpowiedz jest prosta. To jest dla wszystkich i tylko leniuchy nazywaja trenujacych "karkami, sterydziarzami" itp... poniewaz im nie usmiecha sie dbac o sylwetke..Jesli juz ktos by chcial tak kogos od razu podsumowac to niech najpierw posiądzie troche wiedzy w tym temacie
sorka za wywód ale razi mnie to
POZDRAWIAM
aaa i foteq treningowych nie dodam raczej ze względu na grymasy na twarzy
Kocham Cię moja Utęskniona
Komentarze
Użytkownik usunięty
hahaha xD
' xxxx' ;D
Co za nazwa.
Rozbraja ;D
Taka odwaga, ze na solowke chce wyskoczyc a jakos przedstawic sie boi.
zal.. xD
Kocham Cię Rafałq.. ;*
Pzdr Sztybur xD
' xxxx' ;D
Co za nazwa.
Rozbraja ;D
Taka odwaga, ze na solowke chce wyskoczyc a jakos przedstawic sie boi.
zal.. xD
Kocham Cię Rafałq.. ;*
Pzdr Sztybur xD
31/08/2007 1:06:17
spike12
swoich to lepiej nie bede bral bo maja za bardzo niszczycielska moc jak na takie dymki:D ale solo moge z toba osobiscie sam na sam;> chyba ze moze chcesz mnie kims postraszyc pod swoja anonimowscia panie "xxxx" .
30/08/2007 19:41:46
~sztybur
do xxxx; kolego ja mieszkam niedaleko lissowskiego wiec mozemy sie kiedys spotkac( a wogole sie znamy??) i jak chcesz to mozemy isc na silke i zobaczysz moje wyniki:) a jesli gadasz ze ktos sie kul to nie pisz tak(bo wyglada na to ze piszesz tez tak jak to ja bym ie kuł) a jesli tak myslisz to jestes w bledzie i powiedz w koncu kim jestes a nie sie ukrywasz;d i ja nie jade na sucho tylko przestrzegam diety, urzywam supli i ostry trening i sa efekty;d pewnie mnie znasz wiec sam widziałem jak bylem w formie, bo teraz troche przestałem cwiczyc ale juz niedługo wroce wiec znowu bedziesz mogł zobaczyc :) i jeszcze raz nie mow ze sie kuje bo nie robie tego a nie lubie jak ktos pierdoli głupoty;] pozdro dla ciebie pakerze ---> by Animal
30/08/2007 19:04:18
~xxxxx
ty spike 12.moze jakas soloweczka u ciebie na osiedlu?
Ja wezme swoich ty swoich i sie sprobujemy co?
Ja wezme swoich ty swoich i sie sprobujemy co?
30/08/2007 18:27:12
spike12
panowie...moze przeniesiemy sie na jakies mądre forum ...zapodacie wtedy swoje zdjecia...porozmawiamy o waszej godnej podziwu muskulaturze , oraz niezwykłej sile o ktorej nawet sie filozofom nie snilo;)
30/08/2007 9:24:51
~xxxxxxx
spike12: dzieciak kariery to ty nie zrobisz;):) jo narazie tyle na tent temat ps..nie woz sie tak po rypinie.....:P
29/08/2007 17:57:09
~xxxx
sztybur: heh niewazne kim jestem:) powiedzmy ze znajdziesz mnie na lissowskiego czesto i gesto:) a co do was czy aby napewno obydwaj na sucho????:P a w dwa mieszki wiesz zwiekszylem tylko licznik paru centymetrow tu i tam masa juz byla:) mnie to sie wydaje ze wy tak gadacie jak ten kolec z ekonoma ze na sucho......ehhh widzialem jak sie kul nie raz..nie dwa i wy tez nie na sucho ale poco to....wazna jest sila :):) yooo to narazie
29/08/2007 17:52:35
bezcenzury
no no mądra..przemyslana notka.. dla Ciebie hehe Podzidziam Cie za wytrwalosc.,. ja troche tez zaczalem cwiczyc ale teraz na wakacje mialem robote takzze sie nie wyrabialem ale od wrzesnia mam zamiar sie wziasc...pare kg masy by sie przydało..Pozdrawiam^^ a ten xxxx to jakis cep ;/
29/08/2007 15:12:04
~sztybur
do xxxx: ziomek co ty gadasz ze nie widac efktow jak widac :) a zreszta jak juz go krytykujesz to powiedz kim jestes chociaz a nie sie ukrywasz;d i przez dwa miesiace jak ty to piszesz nabrales masy miesniowej smieszne to jest;d(pomysl troche) i nie krytykuj innych tylko sam ocen siebie;] a genetyke to trzeba miec do kulturystyki.......a Rafal cwiczy sam dla siebie wiec wiesz genetyka jest nie wazna;] podzro dla ciebie ziomek i rosnij duzy i szeroki ---> by ANIMAL ;|
28/08/2007 11:13:39
~spike12
do xxxx: "shut the fuck up and train";))) zagadaj do mnie na gg ziomek:D:D
28/08/2007 10:59:45
~xxxx
czlowieku po chuj tyle tyrasz jak efektow nie widac ..dzieciak jak cie widze od kilku miechow taksie nie zmieniles ...trzeba do tego sportu mniec geny a nie ja nawet bez koksu w 2 miechy bez diety przybylem na miesniach bardziej niz ty..wez przezuc sie na szachy:P:P
28/08/2007 0:45:43
Użytkownik usunięty
Super , exstra i fajnie ....:D:D
przeczytałem notke:):) noi sie zastanawiam to moze byc bardzo ciekwa jak dla mnie..:)he he he :D:D:) Xd XD XD :D:D
oooo troche sie chłopie nameczyłes na tej siłce ale widac
efekty po sylwetce:D:D:)
dziex za pozdro
a fotka jest bardzo fajna ..:):)
ale siee..
rospisalem :D:D
POzdro
Narazka
POzdro dla ciebie !!!!
Narazka ...:):)
przeczytałem notke:):) noi sie zastanawiam to moze byc bardzo ciekwa jak dla mnie..:)he he he :D:D:) Xd XD XD :D:D
oooo troche sie chłopie nameczyłes na tej siłce ale widac
efekty po sylwetce:D:D:)
dziex za pozdro
a fotka jest bardzo fajna ..:):)
ale siee..
rospisalem :D:D
POzdro
Narazka
POzdro dla ciebie !!!!
Narazka ...:):)
27/08/2007 21:54:28
Użytkownik usunięty
OOOo...nareszcie new..:P
zawsze jak chce skomentowac to jest max a teraz mi sie udało heh..;P
no zdjatko sleiczne..:P
wbaiaj)
zawsze jak chce skomentowac to jest max a teraz mi sie udało heh..;P
no zdjatko sleiczne..:P
wbaiaj)
27/08/2007 16:09:10
Użytkownik usunięty
lol:)
widze ze sie starasz;p serio to fajnie popatrzec na takiego, haha:) pzdr dla was:)
widze ze sie starasz;p serio to fajnie popatrzec na takiego, haha:) pzdr dla was:)
27/08/2007 15:31:55
Użytkownik usunięty
Fajnie fajnie... Trzymaj fason ! Pozdro i wbij czasem do mnie :):):)
26/08/2007 23:17:18
