chudsza za wszelką cenę
Dodano: 26 STYCZNIA 2011
powiem wam ze dzisiejszy dzień jest beznadziejny. i nie wiem co mam zrobic. wiec pojechałam dzis do babci i niby zjadłam mało bo cos koło 310 kcal + ciasto. potem postanowiłam ze powinnam przejsc sie do domu na nogach od babci. spaliłam prawie cały obiad, no albo jak kto woli ciasto ;d byłam taka szczesliwa, pomimo tego ze moje nogi nie dawały juz rady bo to 7 km ;o dobra, wróciłam i wiadomo ze babcia daje obiadek do domu itd. to se wziełam sałatke ( nie wiem co mnie podkusiło, pewnie miała z 200 kcal bo był majonez ). pojadłam, pojadłam, wrociła mama i zrobila spaghetti. nalozyłam malo ! i nie zjadłam prawie wcale makaronu. wiec mysle sobie ze jest ze mną nienajgorzej. ide do łazienki - patrze w lustro a koszulka opina mi brzuch. o kurwa podnosze ją a moj brzuch był taki wydęty ;o wiecej nic nie tknęłam. i mam problem bo przeciez to bym trzeci dzień skinny girl i nie wiem co mam teraz zrobic : jutro zrobic sobie 3 dzień a w sobote gdzie jest wiecej kcal zrobic 400 albo 300 czy zaczynac od początku ? no bo nie chce mi sie znowu robic tego samego. ale jak bedzie trzeba to tak zrobie ;p
Bilans :
ś.: -
o.: malutko kurczaka, 3 ziemniaki, sałatka ( 310 )+ ciasto ( 300-400 )
k.: sałatka, spaghetti ale tylko sos z mięsem ( 200 + ?, powiedzmy ze około 350 )
W sumie kcal: 670 / 400 + spalone ciasto
3 dzień skinny zawalony !
nie pasuje tu.
Komentarze
34size
A tam nie pasujesz, każdemu zdażają się upadki i wzloty, trzeba tylko nauczyć się nad sobą panować by tych drugich było więcej niż pierwszych :)
04/02/2011 12:27:04
rhtm
trzymaj się mała, jutro zaczniesz inaczej, będzie dobrze! tylko bądź silna.
01/02/2011 20:08:36
ciaglemniej
kochanie! nie każdemu wychodzi Skinny Girl. trzeba pierw przywiczaić żołądek do takiego małego jedzenia. bo jeżeli zjadłaś jednego dnia ponad 1000 kcal, no na drugi dzień nie zaczynaj SKinny, bo się nie uda. ;* schodź po woli po 100 kcal mniej dziennie i jak zobaczysz, że jesz mało i nie jesteś, aż tak głodna to zacznij Skinny! : ) żołądek musi się przywyczaić do tak małego jedzenia. :*
31/01/2011 20:28:01
thinablex3
oczywiscie, ze pasujesz. to, ze zawalilas to nie znaczy, ze masz sie poddawac.
Ja w ciebie wierze. I chociaz mam gorsze zycie od ciebie nie poddaje sie.
Bede walczyc do konca nawet wtedy gdyby mnieli mnie opluc i zdeptac. Ja sie im nie dam.
Pamietaj. Nie poddawaj sie !. wrocilam. <3
Ja w ciebie wierze. I chociaz mam gorsze zycie od ciebie nie poddaje sie.
Bede walczyc do konca nawet wtedy gdyby mnieli mnie opluc i zdeptac. Ja sie im nie dam.
Pamietaj. Nie poddawaj sie !. wrocilam. <3
28/01/2011 19:39:34
karolik
moim zdaniem nie mozesz tak robić, tzn jadłaś dużo a nagle tak malutko bo bedzie to zle dla Twojego organizmu. To trzeba stopniowo ograniczać ;) bo bedziesz miała problemy z metabolizmem !
teraz mam dłuższe :D
teraz mam dłuższe :D
27/01/2011 19:59:30
20kilo
ja też tutaj nie pasuje, ale to głównie dlatego, że nie skupiam się na diecie aż tak, jak powinnam. nie jara mnie to wszystko tak jak resztę dziewczyn. mimo to jestem tutaj dalej - i Ty też bądź. co do diety - nie mam pojęcia. nigdy jej nie stosowałam i stosować nie zamierzam. nie dla mnie takie rygorystyczne rozkłady kcal, wolę sama sobie ustalać, kiedy ile zjem. :) ale powodzenia Ci mimo to życzę, brzuchem się nie przejmuj, bo jutro już będzie wszystko jak poprzednio. :*
27/01/2011 18:03:15
niechcebycjuzgrubasem
Nie mów, że nie pasujesz. Każda tu pasuje, a ty wcale bardzo nie zawaliłaś, a brzuch miałaś wydęty, bo może zjadłaś coś "wzdymającego". Trzymaj się :*
27/01/2011 17:54:27
tobeslim
jeseli skinnyprzekroczy sie o 200 kcal to trzeba zaczac od nowa. ale ty jeszcze nie jestes tak daleko wiec mozesz ;*
27/01/2011 14:08:02
ihateyouall
Pasujesz tu, pasujesz jeśli chcesz schudnąć a przecież chcesz ;* Ja na Twoim miejscu zaczęłabym chyba od nowa ...
27/01/2011 14:06:08
skinnyandfree
To jest straszne. No ale, taka jest cena za bycie szczupłym... :D Ja nie zamierzam z tego rezygnować, nie teraz, kiedy mam motywację do ćwiczeń i do zdrowszego jedzenia ^^ Ja na twoim miejscu któregoś dnia, gdzie jest więcej kcal, zmniejszyła je i nie rozpoczynała wszystkiego od początku. Trzymaj się <3
27/01/2011 12:19:37
paradoksalnahipokrytka
Pasujesz tutaj, pasujesz. Dlatego, bo masz ten sam cel, co my.
Uwierz mi, że jakbyś poczytała moje wcześniejsze notki, sprzed miesiąca to też zawalałam ciągle. To mi się zdarzało ciągle. Potem się zmotywowałam.
I widzisz, żeby nie zawalać dałam sobie taką granicę kcal, by było dobrze, bo wiem, że nie zawalę. 400 to na prawdę bardzo mało.
Uwierz mi, że jakbyś poczytała moje wcześniejsze notki, sprzed miesiąca to też zawalałam ciągle. To mi się zdarzało ciągle. Potem się zmotywowałam.
I widzisz, żeby nie zawalać dałam sobie taką granicę kcal, by było dobrze, bo wiem, że nie zawalę. 400 to na prawdę bardzo mało.
27/01/2011 12:10:30
wooche
Wydaje mi się, że mogłabyś w sumie ukarać się któregoś dnia na mniej kalorii. Każda z nas chociaż raz zawaliła i każda wie co to jest, będzie dobrze, wystarczy pomyśleć, że warto jest się męczyć dla wymarzonej figury. Pozdrawiam i życzę chudego :*
27/01/2011 10:40:47
dreamcathy
od początku, zawaliłaś a skinny girl jest rygorystyczna,
to tak moim zdaniem ;)
to tak moim zdaniem ;)
27/01/2011 9:52:37
rebelliousbtrfly
Jestem nowa, mam nadzieje ze pomozesz :* + dodaje
Nie martw sie bedzie dobrze, chudego <3
Nie martw sie bedzie dobrze, chudego <3
27/01/2011 9:49:51
szatanowa666
ja zawaliłam Dzień 5, ale to wina tego co się dzieje w moim otoczeniu jak pewne osoby chcą mnie zniszczyć i stres duży stres zabrał mi całą siłę, a ja poszłam na całość. ;;( dziś poprawiam dzień 5.
27/01/2011 8:04:53
pieknachcebyc
Pasujesz ! Każdy tu pasuje.. Ważne, że nie zjadłaś więcej niż 900kcal =]
27/01/2011 2:28:06
Informacje o spelnnicmarzenia
Inni zdjęcia: Udany poniedziałek dawste:( szarooka9325... maxima24... maxima24... maxima24Osioł Boży bluebird111409 akcentovaLove damianmafiaDrogą przez las andrzej73Hejoo patusiax395
