Dodano: 28 STYCZNIA 2015
WRACAM. powodem jest to, że znowu przytyłam, waże 57-58 ;/ przy 160cm wyglądam jak pulpet. Trzeba się wziażć w garść bo już niedługo zaczynają się przyjęcia, wesela itd.. zamierzam ograniczyć jedzenie oraz ćwiczyć: 25min bierzni, 25min hula hop, Mel B absm Mel B pośladki i może czasami skakanka.
Mój dzisiejszy bilans:
-11godz: jajecznica z 3jajek
-14:30- 10pierogów ruskich
-17:30- mały kebab, kawa
Aktywność:
-20min bierznia
-30min hula-hop
-Mel B pośladki
-Mel B abs
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika spaslaswinia.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
