Never give up! 50/163
Dodano: 5 GRUDNIA 2013
Dzień 23-25.
Dzień 23-25.
Yoł ziomeczky! :*
Nadal się nie poddałam, wciąż walczę! <3 chociaż były momenty kiedy już zaczynałam wątpić... wątpić w to, że będę mieć szczupłe nogi. Najgorsze jest to, że nie umiem polubić swojego ciała. Staram się, bardzo. Ale nie potrafię. Staję przed lustrem i próbuję znaleźć jakieś 'atuty'... i po chwili orientuję się że takowych po prostu nie ma. Najgorsze są te szerokie biodra i grube uda. Mam hopla na ich punkcie. Chciałabym żeby były już chude... eh. Nie wiem czy będą wgl kiedykolwiek. Tam jest tyle tłuszczu że szkoda gadać...
Oki, koniec użalania. Jutro Mikołajki! :) zapowiada się całkiem fajny dzień. Dzisiaj ćwiczonka, całkiem przyjmeny zestaw. Dietka całkiem ok. Nie zjadłam żadnych słodyczy, przez tyle dni! Jestem z siebie pod tym względem naprawde dumna! <3 zobaczymy czy dam radę do końca tygodnia.
B i l a n s
ś: kiełbaska z chlebem
IIś: bułka z wędliną
o: naleśniki dietetyczne
k: jogurt
A k t y w n o ś ć
abs, mc sexy legs workout, 5min trening nóg, boczki Tiffany, 30x nożyce pionowe i poziome
L i s t o p a d bez słodyczy
1 2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
No to Kruszynki, życzę wam udanego weekendu, w przyjemnej atmosferze! :* pamiętajcie - nigdy się nie poddawać, nawet jeżeli nadejda chwilę zwątpienia, pojawią się watpliwości i słabości... kochane, za jakiś czas zobaczycie, ze warto było kontynuować i nie rezygnować! Dacie radę!
Ps. Znacie jakieś dobre ćwiczenia na wyszczuplenie brzuszka? :)
Komentarze
iamdelighted
mam tak samo, czasem ciężko mi się zaakceptować i znaleźć coś pozytywnego w sobie. ale się staram ;) i masz rację nie wolno się poddawać
06/12/2013 16:03:32
soulcookie
No. Pomimo że się bardzi bardzo staram znależć jakies pozytywy no to jakoś nie potrafię... :c mam nadzieję że w twoim przypadku lepiej to wygląda. :*
07/12/2013 19:04:58
iamdelighted
czasem ciężko, zwłaszcza gdy w szkole otaczają mnie długonogie, szczupłe piękności, ale staram się jak mogę. ;) może to niezbyt 'grzeczne' ale motywuję się tym że jest mnóstwo dziewczyn brzydszych ode mnie
09/12/2013 15:55:54
soulcookie
Znam to, moja przyjaciółka też jest mega szczupła i dobija mnie ten fakt. Mimo że codziennie je mnóstwo słodyczy... :c Haha całkiem dobra motywacja! Niestety nie dla mnie, ja pięknością nie jestem... :p
09/12/2013 20:17:40
iamdelighted
właśnie takie chudzinki co wsuwają tony słodyczy a potem nie tyją ani grama są najgorsze.. aż mi się coś w środku dzieje gdy widzę taką co sobie radośnie je paczkę czipsów czy czekoladę. ehh, pozostaje tylko zazdrościć. ;)
10/12/2013 15:40:58
razemdocelu50
idealny *.*
07/12/2013 20:56:34
soulcookie
my też będziemy taki miały!
07/12/2013 20:58:24
razemdocelu50
albo jeszcze lepszy ! i wakacje naszee ;D
07/12/2013 20:59:38
soulcookie
o taaaaak! :D
07/12/2013 21:30:31
