photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 5 GRUDNIA 2011

ŚNIADANIE:

- kaszka "Mleczny Start" waniliowa = 237

- 2 chrupkie = 58

II ŚNIADANIE:

- 2 kromki chleba żytniego z ziarnami z 2 plastrami sera żółtego i 2 plastrami szynki z indyka = 260

- jabłko = 50

OBIAD:

- makaron z 2 plastrami sera i łyżeczką pesto = 383

PODWIECZOREK:

- czekoladka adwentowa = 17

- baton muesli = 106

- Mullermilk czekoladowy = 304

KOLACJA:

- zupa z ziemniaków, porów i fasolki z szafranem = 204

 

 

Razem wyszło ponad 1600kcal, ale nie żałuję - potem jeszcze wpadły 2 mandarynki i pierniczek własnej roboty. Zważyłam się przed chwilą i było tyle, ile rano - więc się nie martwimy.

Komentarze

moucey phh, ja po japońskiemu umiem tylko nichao, konichi wa, arigato, baka xd z tym że 2 pierwsze nie wiem któro po japońsku xddd
waxa w aptece chyba tylko, nie wiem bo nie mam też. ogólnie każdy kolor kolorowych włosów jest super
07/12/2011 18:03:11
20kgdoidealu dobrze jest ;)
06/12/2011 19:03:39
ofelka6 aha. :) mhm, to okej.
06/12/2011 18:19:06
bezimiennaana Ważne, że waga nie podskoczyła ;) Nie jest źle ;*
06/12/2011 18:07:02
moucey fajnie jest :D
wax to taka odżywka ziołowa na włosy, 2-3 x w tyg (butelka ok 30 zł chyba) i ci włoski rosną 2 cm na miesiąc, są zdrowe, nie wypadają itd :D kiedyś kupię -.- wiśniowe włosy *.* rudości <3 kolorowe włosy <333
koreanistyka . o.o again. ja bym chciała japoński ale i tak ch** z tego będzie .
06/12/2011 15:55:25
ofelka6 ale to tak szybko nie przyjdzie. poćwicz, żeby jutro się nie zdziwić. : )
06/12/2011 14:43:48
xskinnyxbodyx na pewno, ale nie wiem gdzie
haha , najlepsze są . ^^
06/12/2011 11:12:44
damnerskinny 1,6kg :)
06/12/2011 5:31:37
brokenpromisee I jest ładnie :D :* ! No i mam nadzieję że dużo dziewczyn weźmie sobie to do serca że głodówki nic nie dają i pogarszają sprawe (:
06/12/2011 0:22:20
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika sommerflug.