photoblog.pl
Załóż konto
  1. Photoblog
  2. smallcalories
  3. 12.
Dodano: 20 KWIETNIA 2013

12.

Dzień piąty.

Waga: 73,8 kg

 

Zrobiłam I część programu treningowego.

W końcu się zmotywowałam i zrobiłam cały.

Ale na więcej nie mam siły..

Dziś nie piszę konkretnego planu, bo zjem jak będę miała czas..

 

Bilans:

kajzerka z sałatą i szynką i pomidorem

jogurt pitny

makaron wieloziarnisty z jogurtem naturalnym i brzoskwiniami.

kazjerka z ALMETTE

kajzerka z sałatą i pomidorem.

jabłko

Aktywność:

I część programu treningowego Ewy

praca,

 

facebook. || blog. || ask.

Komentarze

~sweetascupcake mało białka, dużo pieczywa - oj Iza Iza!
20/04/2013 11:48:33
smallcalories no kurcze nie moja wina no. :C
20/04/2013 23:02:14
sweetascupcake ej bez sensu, nie dodala sie reszta komentarza mojego :(
22/04/2013 8:02:17
smallcalories ojej.. napisz na pw jak jeszcze pamiętasz. :3
22/04/2013 19:02:07

odpowiedz
bluescarlet Super, na pewno szybko schudniesz!;p
20/04/2013 14:12:29
smallcalories oby skutecznie i na długo, a nie szybko. xd
20/04/2013 23:02:58

odpowiedz
xkilldreamx dlaczego wykreśliłaś ten makaron ? ;p
20/04/2013 14:05:10
smallcalories bo nie zdążyłam go zrobić. :D
20/04/2013 23:02:40

odpowiedz
bones48 Podziwiam to , że walczysz ! :D Ja sie odchudzałam z 75 kg, w poł roku zeszłam do 48 - mozna, więc walcz :*
20/04/2013 12:40:52
smallcalories ale jakim kosztem można..
20/04/2013 23:02:25

odpowiedz
Junior perfekcyjne00 Dobra robota ^^ A.
20/04/2013 13:21:16

odpowiedz
schudnijschudnij Dobrze jest ;*.
20/04/2013 9:58:03

odpowiedz
50kilomarzeniem nie jest wcale tak zle!:*
20/04/2013 7:50:34
smallcalories mi tam się podoba. :)
20/04/2013 8:00:38

odpowiedz
paulina32146 Lubie <3
20/04/2013 5:53:47

odpowiedz
Wpis smallcalories 18. 17. 16. 15. 14. 13. 12. Wszystkie wpisy

Informacje o smallcalories

  • O sobie: Osoba zaczynająca myśleć pozytywnie i zdroworozsądkowo. ;)
  • Konto założone: 5.11.2012
  • Ostatnio online: 30.12.2013

Inni zdjęcia: Damme Carnival 2025! cherrykinnSzymon tezawszezle... maxima24... maxima24... maxima24Wiosna idzie....pozdrawiam. halinamTuż przed wschodem andrzej73Zamek Czocha purpleblaackSparta 2praga - Opava wroclawianinMalina lepionka