uwierzyć w siebie
Dodano: 27 PAŹDZIERNIKA 2011
:)
:)
hej:) jestem dzisiaj taka zmulona, że masakra;O nic mi się nie chce..
Zaraz lece wypić kawe i spadam na spacer z Misiem ;):* potrzebuje weekendu, bo nie ogarniam!;x
bilans:
Ś: 2 sucharki ~ 80 kcal
2Ś: jakieś owoce w szkole 0 kcal, kawa 60, 2 sucharki 80 , pudding wanil.120 ~ 260kcal
O: 2,5 naleśnika z dżem niskosłodzonym ~ ok. 350 kcal
P: KAWA 20 kcal, sucharek 40 ~ 60 kcal
K: naturalny ze zbożami ~ 150 kcal
820 kcal
wieczorem pójdę biegać!!!
Komentarze
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika slimxs.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
