photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 23 MAJA 2013

Dzień 92-94.

today
23 maj 2013 rok
thursday


aktywność :
z dziś
- Mel B 10 trening brzucha
- hula hop


chyba mam coś z kolanem.....
chyba raczej na pewno.
podczas biegania zaczyna boleć.
boli mnie 3 dzień. kurdeee. jestem taka zla i przygnębiona tym!
nie chcę żadnej kontuzji..nigdy nie miałam problemów ze stawami..tym bardziej z kolanami.

Komentarze

chcexlepszegoxzycia idz predko do lekarza, z kolanami zartow nie ma
24/05/2013 15:08:54
slimotiva miałaś jakieś problemy z kolanami?
pójdę do lekarza :) na razie mnie przestało boleć.
25/05/2013 16:40:02
chcexlepszegoxzycia mialam i nadal mam. nie przewrocilas sie ani nic? bo jesli to zwykle nadwyrezenie to cacy, gorzej jezeli sobie stluklas porzadnie. bo moga byc problemy z rzepka i czyms. o i warto brac przy bieganiu podobno tabletki wypelniajace ta ''galaretke''w stawach
25/05/2013 17:55:55
slimotiva nie stłukłam nic.. po prostu podczas biegania.. może zaczęłam za szybko, za dużo. pewnie dlatego.
czytałam trochę o tym i to tzw."kolano biegacza" bardzo często występuje też u początkujących. mam nadzieję, że faktycznie trochę nadwyrężyłam bo ponadto od 6 lat jeżdżę konno, a w jeździe konnej bardzo często występują problemy z kolanami u jeźdźców (wbrew pozorom kolana czynnie biorą udział podczas jazdy konnej). A u mnie żadnych problemów nigdy nie było :)
28/05/2013 11:09:42

60kilo60 słabe kości widocznie ;(
25/05/2013 12:26:43
slimotiva właśnie nie :o mam mocne kości..
25/05/2013 16:39:38
slimotiva dlatego tak bardzo się dziwię.
25/05/2013 16:39:46

dream55 ja tak mam z piszczelami. -,-
24/05/2013 20:25:59
antybrzucho może przez diete to się zmieniło, skocz do lekarza i zapytaj :)
23/05/2013 22:56:33
slimotiva nie nie bo ja drastycznie nie zmieniłam diety. jem jak wcześniej tzn zdrowiej...i częściej i w mniejszych posiłkach. nawet czuję się zdrowsza...
24/05/2013 10:36:21

zwischentag Uwazaj na siebie:)
24/05/2013 8:55:56
60kilo60 to chociaż trzymaj się diety... :)
24/05/2013 6:36:47

Informacje o slimotiva


Inni zdjęcia: ;) patkigd;) patkigdOdpoczywanko patkigdNa bujaczce patkigd;) virgo123Bellusia patkigd;) patkigd:* patkigdMoja śliczna patkigd;) patkigd