DOBIĆ DO 59 :D
Dodano: 10 MAJA 2012
lightxxx55
a tak sobie sie mam ... ;c;c;c;c;c; u ciebie ladnie, oby tak dalej :**
secondday
secondday
cześć!
jest sobie piękny czwartek. czy taki piękny?! nieznośny zapi* w szkole wcale nie jest fajny. ale ogólnie, całkiem w porządku.
z bilansikiem trochę przesadziłam. cóż, przy ciągłym jedzeinu po 4000 kcal dziennie przejście na 1000 nie jest aż takie proste
no ale czym mogę się pochwalić:
2 dzień bez słodyczy! 
4 dzień biegania 2 km na rano!
BILANS:
frutina płatki <3 + kawaaaawałeczek kotleta (tak jakoś mnie skusiło) - 300 kcal
jabłko - 50 kcal
bułka pełnoziasrnista - 250 kcal
musli chrupkie - 209 kcal
CZYLI , RAZEM 809 kcal/1000 ... A DZIEŃ SIĘ JESZCZE NIE SKOŃCZYŁ więc będę musiała zmieścić się do wieczora w pozostałych 200.
ogarnę brukselkę, o! małokaloryczna, a jaka dobra :D (tyle, że jeśli chodzi o mnie, to za dużo roboty!) bułkę uszykować, 2 minutki! wsypać płatki do mleka! kilka sekund. wziąć jabłko, ułamki czasu! A GOTOWANIE BRUKSELKI? heh, kiedy już mi się ugoruję, ja już pewnie zdążę być dawno po zawodach i zjem na boku te 200 kcal :D
do wieczora MAM NADZIEJĘ ogarnąć roletic i trzęsiawkę* :D I PRZYSIEDZIEĆ ŁADNIE Z EPOKAMI (ramy czasowy, pojęcia, twórcy, co o nich wiesz, ważne wydarzenia, utowry literackie minionych epok) eeee, pryszcz! -_-
A WY JAK SIĘ MACIE? <3
9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
pomarańczowy - dobrze
czerwony - źle
Komentarze
505050
4 dzień biegania 2 km? mi by się nie chciało codziennie wstawać xd
ja robię 2 x w tygodniu po 5, gdybym miała codziennie to moja leniwa natura by nie wytrzymała hahha xd
ja robię 2 x w tygodniu po 5, gdybym miała codziennie to moja leniwa natura by nie wytrzymała hahha xd
10/05/2012 18:18:28
slimlive
ale ja chyba nie dałabym rady przebiegnąć od tak 5 kilometrów! podziwiam! na razie nad tym pracuję! moje leniwa natura strasznie daję się we znaki, ale motywacja bierze górę, na szczęście! :D
10/05/2012 18:40:13
505050
i dobrze, ja niestety jestem z natury mega wielkim leniem brr nienawidzę w sobie tego. a 5 km? to wcale nie tak dużo, jak parę razy przebiegniesz to się przyzwyczaisz do tego dystansu :*
10/05/2012 18:48:11
lightxxx55
a tak sobie sie mam ... ;c;c;c;c;c; u ciebie ladnie, oby tak dalej :**
10/05/2012 15:33:43
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika slimlive.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
Informacje o slimlive
Inni zdjęcia: 1411 akcentovaZwierzęta za kątków świata bluebird11Bolczów elmarDla mnie już czwartek patusiax395Zapraszam! thevengefuloneKolejna wylinka pamietnikpotworaKaruzela Arka Noego bluebird11Zegar kolejowy ? ezekh114Blu-tu. ezekh114Przygoda na greckiej Evii 4/4 activegames
