Dodano: 7 SIERPNIA 2011
11
11
Bilans : 07.08.2011
Śniadanie : 10:43
2 kr. wasa - 40 kcal
jajko sadzone - 127 kcal
Obiad : 13:00
3 sajgonki - 240 kcal
Surówka - 15 kcal
- 16:41
Mizeria - 34 kcal
Kolacja : 17:37
Kalafior - 70 kcal
Razem : 526 :-/
Ćwiczenia :
Brzuszki x 50
Ciężarek x 50 (na rękę)
A6W 7 dzień 3 serie
(od jutra joga i rower stacjonarny narazie)
waga : 49,4 :-)
Komentarze
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika slimagatha92.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
