Dodano: 6 SIERPNIA 2011
10
10
Bilans : 06.08.2011
Śniadanie : 12:00
Fasola - 88 kcal
makaron - 50 kcal
Obiad : 14:55
Kurczak z grilla - 150 kcal
Podwieczorek : 15:50
Jabłko - 50 kcal
Kolacja : 16:10
Ziemniaki - 58 kcal
Razem : 396 :-))))
Ćwiczenia :
Brzuszki x 50
Ciężarek x 50 (na rękę)
A6W : 6 dzień 3 serie
Waga : 49,9 :-)
Komentarze
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika slimagatha92.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
