Bilans : 05.08.2011
Śniadanie : 10:39
4 kr. Wasa - 80 kcal
Serek creffe - 85,75 kcal
Obiad : 12:20
4 Paluszki rybne - 200 kcal
Puree (Pół porcji) - 125 kcal
Kolacja : 17:15
Talarki - 45 kcal
Razem : 535,75 :-/
Ćwiczenia :
Brzuszki : 50 x
Ciężarek : 50 x
A6W : 5 dzień 3 serie
Rower : 1 h
Waga : 49,9 :-)