photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 29 LISTOPADA 2014

29 listopada

wpis 178

 

 

 

Włosy TYDZIEŃ 2

14 dzień picia drożdży

10 dzień Calcium Pantothenicum
10 dzień bez suszarki/prostownicy

9 dzień Doppel Herz na włosy

8 dzień stosowania jedwabiu

8 dzień olejowania włosów

 

Aktywność TYDZIEŃ 2

poniedziałek: 1 h Cardio Shape + sauna 15 min

wtorek: brak

środa: 1 h Super Spalanie + sauna 10 min + 1 h rower

czwartek: 1 h Płaski Brzuch + bierznia + sauna 15 min

piątek: 45 min Wake Up + siłownia + 1 h rower + 15 min sauna

sobota i niedziela: 10 h pracy stojącej

 

32 dni do mierzenia/ważenia (Sylwester)

Komentarze

fitandyoung taka ładna aktywnosć przez cały tydzień. :)
29/11/2014 11:08:33
Photoblog.PRO lzejszadowakacji Miłego dnia!
29/11/2014 10:46:04
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika skovoroda.