2011/05/25 - wtedy była dodana ostatnia notka.
Nie wiem co mnie podkusiło, żeby znowu tu zajrzeć....
jak jest ?
161cm 59kg
5kg mniej - cel !
Od nowa ? a co tam szkodzi :)
narazie bez wielkich cięć ; )
Jak narazie dzisiaj :
Bułka na mleku :286 kilokalorii; 9 g białka; 54 g węglowodanów
240g Grejpfruta czerwonego :100,8 kcl; 26,4węglowodany; 00 białka
Cdn...