Dodano: 1 PAŹDZIERNIKA 2012
Chodości miłości ma.
Dziaisj nie było źle.
Półtora kromki chleba z serem. ( średnia i pół dużej)
pierogi z truskawakami, ale jakieś dziwne, bo w środku był truskawkowy twaróg. ;o
3 małe kromki chleb z serkiem twarożkowym i papryką
jogurt.
+ kilka jakiś ciatek.
Nie jest źle! <3
Pluus sporo ćwiczeń na w-f. Cała godzina lekcyjna, rozciąganie, ćwiczenia itp. :)
Poźniej zrobiłam sama 30 brzuszków.
A jutro bez słodyczy się postaram. :>
I chyba znów wrócę do mięsa, nie umiem bez niego żyć, ale jak go nie jem to nie zawalam -.-
Dziwne !
Komentarze
wantnormallife
co do mięsa to ja miałam ilka podejść xd tzn stopniowo przestawałam je jeść . tak od razu nie da sie z niego zresygnować ;)
02/10/2012 20:40:06
perfectionbabyy
mam ten sam wzrost i ważę tylko 4 kg mniej :> więc DODAJĘ!
powodzenia kochana <3
powodzenia kochana <3
01/10/2012 23:03:28
tluszcztluszcztluszcz
ja wyglądałam podobnie jak Ty, a udało mi się schudnąć 10 kg! zyczę powodzenia motylku :* a co do mojego brzucha to tragedia, znow sie zaniedbalam, ale teraz nie odpuszcze! :*
01/10/2012 21:56:20
skoraikosci
Powiedz mi co robiłaś, proszę ;o Ja próbuję od kilku lat i zawsze wraca. -.-
Zaniedbałaś czy nie i tak wygląda już ładnie, a szczególnie z boku. Wygląda tak płasko.
Zaniedbałaś czy nie i tak wygląda już ładnie, a szczególnie z boku. Wygląda tak płasko.
01/10/2012 21:58:41
