Dzień dobry.
Piszę teraz bo później nie wiem czy będe miała czas. Wczoraj nie poćwiczyłam, tylko tyle co tańce.Wieczorem okazało się, że zepsułam brodzik coś tam się zrobiło, ale na szczęście po dłuch zmaganiach tato go naprawił.Też mam szczęście, muszę wszystko psuć przed przyjazdem niemki.Mam dużo roboty, tyle sprzątania,a o 19.45 już muszę być na dworcu w Legnicy po nią.Oczywiście przyjeżdża 14 innych niemców z czego przyjaźnię się z 3 z nich. Tak nie chce mi się sprzątać, że to jest szok :< dokończę notkę albo dodam kolejną wieczorem, jak Anna pójdzie już spać.
BILANS:
- jajecznica z 2 jajek / 200 kcal
- 3/4 bułki / 135 kcal ?
- 2 naleśniki / 250 kcal
- jogobella kiwi / 147 kcal
- trochę serka do kanapek (z naleśnikiem) - 40 kcal ?
- ?
772 ? / 1100 kcal
Ćwiczenia:
- nie wiem czy uda mi się zrobić dzisiaj ćwiczenia, ze względu na przyjazd :(
4 dzień HSGD