Dzień 12.

Od zakończenia roku jem zdecydowanie za dużo. Powód - okres! Chociaż lepiej teraz niż na wyjazd..

Do 13 lipca jem 500 kcal dziennie i chuj mnie to, że to głodówka, że jestem blisko anemii i że to mnie zabija. I dobrze, niech zabija, byłoby lepiej.

Zerwałam z A., ale teraz myślę, że lepiej by było gdybym do niego wróciła, czuje się chujowo i nie wiem co robić. Sama spieprzyłam sobie życie - czemu kurwa nie.

bilans :

-jabłko

-kawa

-4x kromka ciemnego chleba ze słonecznikiem (domowej roboty)

420/500

ćwiczenia:

-wymachy nóg do tyłu

-wymachy nóg do przodu

-wymachy nóg do boku

-wymachy nóg bok-tył

-bunsy

-2x talia

-unoszenie bioder

-orbitrek

skinnyhead.