zasrana deja vu..
zaczynam od dziś, całkiem na poważnie.
skasowane starsze notki.
nie będę spoglądać wstecz.
liczy się tu, teraz i to, co będzie za dwa miesiace.
I cel-60 kg do końca wakacji
II cel-55 kg.
dziś :
ś : kawa+activia śliwkowa+papieros+3 razy chrom= 70+120= 190kcal.