poprostu chce czuc sie dobrze
Dodano: 13 CZERWCA 2013
czesc
jutro moj dzien ostateczny, sprawdzian z histy. trzymajcie kciuki! oficjalnie stwierdzam ze waga mi nic nie spada o ddobrego czasu., chyba zawsze bede gruba:((((
bilans:
ś: 50
2s jalbko
o: warzywa 60, ciastko 100, ryba 120, chrupkie 20,
p: pomarancz
k: 100
okolo 600-750 kcal
Komentarze
osiagnac47
misjaprotal
nie waga, a centymetry są ważniejsze! Mierz obwody: talii, brzucha, uda ... itp. Wtedy będziesz wiedzieć na pewno czy chudniesz.
14/06/2013 12:41:05
5osiagnacswojcel9
Kochanie. Nie mów tak! Pij dużo wody,no i ćwiczonka. :* Albo pobiegaj. :*
14/06/2013 10:09:26
dowakacji888
Nie pisz , że zawsze będziesz gruba! Więcej wiary w siebie ;) mi też przez bardzo długi czas waga stała w miejscu, ale wzięłam się w garść ;) więc do roboty ! ;) powodzenia ;)
13/06/2013 20:27:25
