BILANS
sniadanie: 1 ryż jogurtowy *236kcl* ćwierć tosta *30kcl*
II sniadanie: 2 chrupkie *54kcl*
obiad: pierś kurczaka w przyprawach pieczona *200 kcl?*, kalafior z wody *35kcl?*
podwieczorek: -
kolacja:grapefruit *70kcl* , energetyk *117kcl*
picie: woda, zielona herbata
742/800
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 [20] 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
NOTKA MOŻE POTEM