Dodano: 30 MAJA 2013
1 posiłek - banan .
2 posiłek - 60 gram makaronu świderki , 110 gram szpinaku .
3 posiłek - 45 gram musli tropikalnego , kawa z mlekiem 1.5 % .
4 posiłek - pół jabłka .
Aktywność - 60 minut jazdy na rowerze stacjonarnym .
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika skinnybody5.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
