Plany na jesień :)

Jako, że od jakiegoś czasu  jestem weganką i jem tylko owoce, warzywa oraz czasami orzechy i soję postanowiłam pójść krok dalej i przejść na 42 dni na post Ewy Dąbrowskiej. 

***

Co będę jadła?

W czasie kuracji zaleca się spożywać następujące warzywa i owoce:

- korzeniowe: marchew, seler, pietruszka, chrzan, burak, rzodkiew, rzepa;

- liściaste: sałata, seler naciowy, zielona pietruszka, jarmuż, rzeżucha, koper, zioła;

- cebulowe: cebula, por, czosnek;

- psiankowate: papryka, pomidor;

- kapustne: kapusta biała, czerwona, włoska, pekińska, kalafior, kalarepka;

- dyniowate: dynia, kabaczek, cukinia, ogórki;

- owoce: jabłka, cytryny, grapefruity.

***

Jakiś czas temu odżywiałam się tak przez 24 dni ;) Teraz postanowiłam odżywiać się tak przez zalecane 42 dni. Od wtorku będę opisywała każdy dzień wraz z bilansem :) 

***

Nagroda za przejście postu: nowy tatuaż ;)