16 / 5 dzień a6w

Cześć Piękne :*

Przepraszam, że wczoraj nie zajrzałam do Was, ale jak wróciłam do domu o 18:00 to mi internet nie chciał działać -.- Imieniny babci udane, razem z kuzynką robiłyśmy za niańki do dzieci. W rodzinie pojawiło się kilka maluchów no i ktoś musiał je zabawiać. Ze stołu nie tknęłam nic, pomimo że byłam głodna, bo od 12:30 do 17:00 nic nie jadłam. Pojechałam później do drugiej babci i wyjadałam jej gruszki xD Nie czułam się dobrze, bo brzuch mnie bolał przez ten okres i jeszcze tak go wywaliło, masakra .. Wróciłam do domu, zjadłam kolację i zabrałam się za a6w. Później wypiłam drożdże i wpadła kuzynka. Pojechałyśmy pod sklep, pogadaliśmy z kolegami, trochę się pośmiałyśmy i wróciłyśmy do domu. Później jeszcze jeden z kolegów dzwonił do mnie, gadaliśmy z 20 min i poszłam spać. Ogólnie to jutro idę na imprezę, takie wiejskie party, hahaha :D Tak więc wpadnie pewnie trochę alko, ale nie przejmuję się tym. A co do dzisiejszego dnia. Od rana aktywnie :D Właśnie skończyłam czyścić oczko wodne i kosić trawę. I nawet trochę się opaliłam ;p Teraz jem obiad, jak skończę idę się wykąpać i jadę do kuzynki, która niedawno urodziła. Jak wrócę to poćwiczę. No nic, to ja lecę. 

Miłego Dnia :*                                                     3 dzień picia drożdży 

Bilans:

9:30- cukinia  [200 kcal]

13:00- ziemniaki, buraczki, 2 kotlety z piersi kurczaka  [310 kcal]

14:40- jogurt waniliowy  [100 kcal]

16:00- jogurt waniliowy, kilka ciastek   [200 kcal]

17:30- 3 tosty z serem  [300 kcal]

Razem: 1110 kcal / 1200 kcal

Aktywność: 

 -a6w dzień 5

Sierpień:

                  1  2    3   4

  5   6   7   8  9   10  11

12 13 14 15 16 17 18

19 20 21 22 23 24 25

26 27 28 29 30 31

zaliczone / zawalone / pół na pół /  mierzenie i ważenie / obecny dzień