Dodano: 8 WRZEŚNIA 2013
Dzień 11.
Dzień 11.
Właściwie to cały tydzień nie dodawałam notki, bo nie było czasu. Sporo nauki robi swoje, toteż postanowiłam dodwać wpisy w pt-sob-niedzielę. ( w pt. bilanse z całego tygodnia). Cały ten tydzień niestety zawaliłam ze względu na nieregularne jedzenie, ale można powiedzieć, że jadłam około 1100-1300 kcal + ćwiczyłam codziennie, oprócz dwóch ostatnich dni. Dzisiaj miałam się oczyścić, ale cały dzień byłam na mieście, co oznacza małą ilość jedzenia ( niestety same słodkie ) i duża ilość chodzenia i spalania! Jutro się zważę i lecimy z dietą!
skinnierhead.
Komentarze
przeklinamxciexcialo
czyli jadlas akurat ;)
powodzenia w tym tygodniu z nauka i dieta ;)
i pamietaj SLODYCZE TO ZLO ;)
powodzenia w tym tygodniu z nauka i dieta ;)
i pamietaj SLODYCZE TO ZLO ;)
09/09/2013 10:42:53
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika skinnierhead.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
