Dodano: 29 SIERPNIA 2013
Dzień 6.
Dzień 6.
Dzisiejszy dzień był znacznie lepszy od wczorajszego mimo, że nadal czułam odrobinę głodu. Starałam się powstrzymywać, więc bilans nie jest najgorszy. Robiłam dzisiaj swoją i mojej mamy ulubioną sałatkę i miałam ogromną ochotę się skusić, ale było po dwudziestej pierwszej i tego nie zrobiłam - mam coraz silniejszą wolę!
bilans:
-kawa
-jabłko
-odrobina makaronu
-krupnik
-orzechy z żurawiną
/690
ćwiczenia:
-talia x2
-wymachy nóg do tyłu
-wymachy nóg do boku
-wymachy nóg bok-tył
-wymachy nóg do przodu
-skłony
-pompki
-brzuszki
-bunsy
-dużo chodzenia
1 2 3 4 5 6 7 8
skinnierhead.
Komentarze
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika skinnierhead.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
Informacje o skinnierhead
Inni zdjęcia: ... maxima24... maxima24... maxima24Na tle motorów kagooollo... maxima24... maxima24... maxima24Lately quen... maxima24... maxima24
