dużo osób to robi.
pisanie tutaj podobno pomaga
czytanie waszych postów motywuje
nie wiem - spróbuję.
Bez słodyczy
20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
Z ćwiczeniami
20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
czerwony nie zaliczone
zielony zaliczone
______________________________________________
brzuch - ''Mel B-ABS'' , ''Mel B-trening brzucha''
nogi- ''Mel B-trening nóg''