Dodano: 23 KWIETNIA 2011
tylko dzi¶ jestem na diecie.
tylko dzi¶ jestem na diecie.
haha dziewczyny nie uwierzycie!
byłam wczoraj w toalecie 7razy jak nie więcej! co prawda było to takie ''ratalne'' ale co się dzieje dzisiaj!
byłam już dwa razy tak normalnie i wiem, że na tym się nie skończy !
bez żadnych suszonych ¶liwek czy innych wspomagaczy! CUD :D
i kupiłam dzi¶ ohydna cole zero, smak ma tragiczny przeohyda jak dla mnie, nienawidzę słodzików ale wypije dzi¶ 2-3 filiżaneczki.
bo jednak głód nikotynowy jest chociaż te fajki też mi już nie smakuj± ale wole cola zero + fajka niż mdło¶ci przy piciu wody.
no i czuje się dzisiaj cudownie! pełno energii, zero zmęczenia, delikatnie jeszcze boli mnie głowa ale nie dudni tak jak wczoraj.
Bilans:
¶: grejfrut, banan, truskawki 192kcal
?: jabłko, kiwi 111kcal
o: pomarańcza, pomidor, szczypiorek 127kcal
k: serek wiejski 120kcal
razem 550kcal
http://www.formspring.me/3xsick w razie jakichkolwiek pytań.
Komentarze
illusoire
tylko ja chcę tak dla siebie ćwiczyć. ;) Żadnych ćwiczeń rozwijaj±cych mię¶nie - nieee! Najpierw zrzucę sadełko. ;P Zobaczymy jak to będzie. ;)
24/04/2011 13:51:16
illusoire
A tam pisze, że można je¶ć chleb owsiany albo z otrębami. ;D
Ja bym planowała je¶ć ok. do 700 kcal dziennie tych produktów co na tej diecie s± i do tego skakać na trampolinie codziennie + spacery jakie¶ i bieganie czy jeżdżenie na rowerze. Żeby codziennie mieć jaki¶ ruch... I może bym co¶ schudła...
Ja bym planowała je¶ć ok. do 700 kcal dziennie tych produktów co na tej diecie s± i do tego skakać na trampolinie codziennie + spacery jakie¶ i bieganie czy jeżdżenie na rowerze. Żeby codziennie mieć jaki¶ ruch... I może bym co¶ schudła...
24/04/2011 13:39:14
illusoire
JA bym sobie j± poci±gnęła aż 3 tygodnie ;P Bo mi zależy bardzo na -10 kg.;)
Czytałam też wła¶nie podzielone opinie... ale można na niej je¶ć chleb i to mi się podoba! ;) Je¶li mi wypali to 27 kwietnia zacznę wła¶nie onz. Tylko muszę zobaczyć czy to się wszystko zgra z moim trybem życia i w ogóle... a ćwiczysz co¶?
Czytałam też wła¶nie podzielone opinie... ale można na niej je¶ć chleb i to mi się podoba! ;) Je¶li mi wypali to 27 kwietnia zacznę wła¶nie onz. Tylko muszę zobaczyć czy to się wszystko zgra z moim trybem życia i w ogóle... a ćwiczysz co¶?
24/04/2011 13:21:42
illusoire
Łaaaaał! To może ja też spróbuję... ;> A ograniczasz kalorie? Czytałam o tej diecie i znaj±c życie ja bym i tak ograniczała...
24/04/2011 13:08:59
illusoire
cola zero pozostawia w ustach po kilku sekundach od wypicia okropny posmak.;x
Ale tak to nic do niej nie mam. ;D
Dalej jeste¶ na ONZ? ;>
Ale tak to nic do niej nie mam. ;D
Dalej jeste¶ na ONZ? ;>
24/04/2011 13:00:09
cassii
Mimo wszystko ja i tak nie wieżę w t± cał± cole light, my¶lę że i tak ma kcal
23/04/2011 22:08:24
bigpigg
ja tam piję bardzo dużo coli zero/light i według mnie jest lepsza niż zwykła :D ale to kwestia smaku.
Bilansik ładny jak zawsze :)
Bilansik ładny jak zawsze :)
23/04/2011 21:16:38
tlustaxxx
Ja jestę uzależniona od coli light ma mało kcal i zaczymuje głód :)
Bilansik ¶wiety jest :**
Bilansik ¶wiety jest :**
23/04/2011 21:12:35
heeartbeat
ja uwielbiam colę light, pod warunkiem, że jest mega zimna ;d małe moje uzależnienie.
zazdroszczę bilansu i w ogóle tego jak ci idzie, eh.
zazdroszczę bilansu i w ogóle tego jak ci idzie, eh.
23/04/2011 20:17:30
szczuplejlepiej
maluutki bilansik ; *
i mam nadzieję że skończysz się żle czuć ;*
tak ¶wi±tecznie ;]
i wesołych przede wszystkim ; *
i mam nadzieję że skończysz się żle czuć ;*
tak ¶wi±tecznie ;]
i wesołych przede wszystkim ; *
23/04/2011 20:03:36
pinacoladathc
senes w tabletkach !? wiem, że rozleniwia jelita i ogólnie Ľle działa na układ pokarmowy, ale boję się nie pić, zwyczajnie się boję... Odchudzanie na zawołanie? na czym to polega? :)
23/04/2011 19:46:59
pinacoladathc
nigdy nie piła¶ senesu? to jestem pełna podziwu, ja bym już nie mogła bez, chyba się uzależniłam, przynajmniej psychicznie. a jak± stosujesz dietkę? :D
23/04/2011 19:25:39
paradoksalnahipokrytka
Zazdroszczę. Mnie goni po 5 razy dziennie, ale to dzięki suszonym ¶liwkom i jabłkom. Cóż. Ciesz się, że masz tak z natury :)
23/04/2011 19:13:01
pinacoladathc
hahaha! a wiesz, że ja też byłam chyba z 10 razy w toalecie? toż to jaka¶ masakra jest! szczerze Ci współczuję, bo wiem, jak to jest xd. tyle, że ja po senesie...
23/04/2011 18:55:45
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika sicksicksick.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
