dream it wish it do it
Dodano: 2 KWIETNIA 2012
87
87
dwie szósteczki w szkole, ćwiczenia i nauka. dzień zwyczajny i nudny, ale pełen strachu. jutro wielkanoc klasowa, słodkości, kolorowe kanapki, bleeh. w piątek w końcu grubo pobaluję <3 muszę uczyć się na konkurs na środę i czytać krzyżaków, także mam sporo roboty na najbliższe dni <ok>. no i planuję zakupki w czwartek. byle tylko pogoda się poprawiła, pliiiis :(
bilans:
2.5 łyżki płatków owsianych, pół jogobelli o smaku suszonej moreli 165
bułka fitness, 2 plastry polędwicy, keczup, trochę margaryny 250
frytki mamuśki, keczup 330
pomarańcza 90
kubek zacierki 257
razem: 1092/1200
ćwiczenia:
100 brzuszków
300 pajacyków
30 przysiadów
50 pompek
ćwiczenia na płaski brzuch
rozciąganie
2 min krzesełka
1 dzień diety
1 dzień bez zawalenia
35 dni do I celu
Komentarze
mniejwagi
cwiczenia przeswietne ! Jak wytrzymujesz te 100 brzuszkow ?! Ja po zestawie cwiczen dojde do 20 i to koniec !
02/04/2012 21:33:58
miaraurody
k50g
mniammniam frytki ! :) Super Ci idzie, powodzenia :* i zazdroszczę tych 6, jak Ty to robisz ;)
02/04/2012 21:17:15
drobniutkaa
gratuluje ocen ! to moze daj raz sie poniesc na klasowej wielanocy ? ; )
02/04/2012 19:57:14
slimperfect
nie mogę zacząć teraz odchduznaia.. chdozi o to, że nie dam rady oprzeć się temu żarciu na święta. więc jakbym zaczęła teraz się odchudzać to po świętach efekt jojo gwarantowany.. a nie chcę tego przechodzić drugi raz. więc zazynam po świętach :)
02/04/2012 18:29:40
icreatemyself
no właśnie ta zalotka to podobno rzęsy niszczy, używam rzadko, bo posiadam, ale boję się tak na co dzień, sama nie wiem ;)
02/04/2012 17:50:40
