photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 14 MARCA 2012

106

chcę takie coś jak na zdjęciu, ajj <3 boli mnie brzuch od wczoraj strasznie. byłam tylko na 3 lekcjach, w domu wypiłam litry herbat zielonych, miętowych, rumianku, nawet piołun. nic. boli mnie dalej. zjadłam jakieś owoce suszone, na przeczyszczenie, ale nic w sumie ciekawego mi z tego nie wyszło. uśmierzyłam ból ibupromem i czekam, aż mi przejdzie. a przejsć musi, bo wieczornych ćwiczeń za nic sobie nie odpuszczę. teraz lecę do lekcji i potem planuję tylko sen. ewentualnie zacznę 90210.:)

 

bilans:

owsianka z jogobellą wiśniową

kanapka z chudą szynką

mała porcja spaghetti 

garść owoców suszonych

kubek gorącego mleka z łyżką lnu

 

ćwiczenia:

100 brzuszków

300 pajacyków

50 pompek 

1 min krzesełka

rozciąganie

Komentarze

Junior sheiwillbeperfect Jak mnie boli brzuch to zazwyczaj nie jem nic, piję mięte i przechodzi do następnego dnia. Mma nadzieje, że u ciebie już jest lepiej ;*
18/03/2012 10:52:59
fucxinfat moe i sie martwia,;)
Zrb se termofor , mi zawsze pomaga ;);* trzymaj sie;*
14/03/2012 23:00:47
xcommonly u mnie też dziś spaghetti :)
14/03/2012 22:17:14
Junior tobebeauty woow, dużo tych pajacyków :)
14/03/2012 22:06:54
obgryzampaznokcie jejku pałam szczerą nienawiścią do 'krzesełka' szacunek ;)
14/03/2012 21:27:35
Junior niewielechce super bilans ;)
oj może okres dostaniesz albo coś zjadłaś że Cię boli ;/
14/03/2012 20:33:47
kolejnyrazdocelu Z tego co czytam to jeszcze nie ta grypa :* ja latalam co 5 min do lazienki i zalatwialam sie wrecz woda, bo nawet gowna za przeproszeniem juz we mnie nie bylo, a w 1 dzien jak wymiotowalam to zwracalam nawet wode. Nie zycze nikomu tej grypy, moze to jakies zatrucie, niestrawnosc :*
14/03/2012 19:51:07
magiczne60 też lubię 90210 :D
14/03/2012 19:22:22
acceptyourself zrób sobie termofor, albo weź gorącą kąpiel, może przejdzie <3
14/03/2012 18:13:47
hapyywawa cudwone zdj <3
chudego :*
14/03/2012 18:08:36
encepence13 Mnie tak wczoraj bolał brzuch ale wzięłam gorącą kąpiel i przeszło, może spróbuj ;)
14/03/2012 18:02:53
anomaliedance ja mam wygoloną głowę bo dready ścięłam i zgoliłam ;P i dzięki ;((
14/03/2012 17:28:03
skinnyishappy dziękuję :*
Ty dziś ładny bilansik :)
14/03/2012 17:01:23
fatcoow biedactwo, czemu cie tak boli ? :<
14/03/2012 16:54:29
~fdf http://allegro.pl/listing/user.php?us_id=3519704 zapraszam :)
14/03/2012 16:36:15
beskinnier 174/5 cm.
14/03/2012 15:55:25
meaningofperfect A już oglądasz 90210 czy dopiero zaczynasz od samego początku? Bo właśnie też się zastanawiałam czy nie zacząć tej serii :)
14/03/2012 15:15:54
kredka0kg chce cwiczyc jak ty.. to niewiele trzeba,. ehhh
14/03/2012 15:02:42
chudnijdziffko trzymaj się :***
14/03/2012 15:00:38

Informacje o sheglows


Inni zdjęcia: 1477 akcentovaStrażnik zamku elmar;) pati9912019 7513Zestaw opon. ezekh114;) virgo123490 mzmzmz;) virgo123;) virgo123;) virgo123