Hej Chudziny !! :*
Nareszczie weekend !! Odpocznie się troszeczkę - może jakieś opalanie, narazie nie mam żadnych planów na kolejne dni. Wczoraj basen ze znjomymi - było super. Dziś 650 kcal będe mogła zjeść normalny obiad :).
[6/30]
frapee 150 kcal
2 parówki + kromka chleba z margaryną ok 388 kcal
pierogi z truskawkami ok 200 kcal
koktajl truskawkowy 100 kcal
838/650
bla bla bla kolejny dzień bez ćwiczeń, kolejny dzień z podjadaniem kolejny dzień zawalony ...
nienawidzę siebie za to !