photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 20 CZERWCA 2013

[4/30]

 

Dzisiaj :

kawa z mlekiem 36 kcal

serek wiejski 41 kcal

frappe 153 kcal

serek homogenizowany truskawkowy 158 kcal

płatki kukurydziane 95 kcal

 

bilans : 

 483/500

 

Cóż jest w sumie ok. Można powiedzieć że waga nie wzrasta a ja czuję się całkiem dobrze. Wczoraj pisałam o tym że troszeczkę zawaliłam diete, dzisiaj się wzięłam za siebie i mam nadzieję że ide w dobrym kierunku :). Dzisiaj muszę troszeczkę poćwiczyć, zobaczymy. Narazie taka piękna pogoda więc id ę się opalać . 

 

Trzymajcie się !! :*

Komentarze

xpasteeel nie spal się na tym słoncu ;*
20/06/2013 19:48:14
Junior shapelybody długo nie dałam rady leżeć bo czasu mało :*
20/06/2013 19:53:22
Junior zdrowekalorie93 ;)
20/06/2013 14:24:56
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika shapelybody.