DLACZEGO JEST TAK ZIMNO?! BRAK CHĘCI NA WSZYTSKO NORMALNIE. DZIEWCZYNKI MOTYWUJCIE! :)
ŚNIADANIE:
+ KROMKI CHRUPIEGO PIECZYWA(1-25KCAL)
+SEREK ŚMIETANKOWY
+NALEŚNIK Z DŻEMEM
+ZIELONA HERBATA
2 ŚNIADANIE:
+2 CIEMNE BUŁKI
+JOGURT PITNY
+SEREK BERLISO
OBIAD:
+UDKO KURZCAKA
+WARZYWA NA PARZE
KOLACJA:
+BUŁKA NATURALNA
+BUŁKA CIEMNA
+PIWO Z SOKIEM I DRINK
AKTYWNOŚĆ:
NIC DZIŚ NIE ZROBIŁAM:(
KOLOR ZIELONY-DZIEŃ ZALICZONY
KOLOR CZERWONY-DZIEŃ STRACONY
1 2 3 [4] 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20