photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 31 STYCZNIA 2013

notka 30.01.13

Wczoraj miałam imieninki jej

i mama mi upiekła tort czekoladowy

pyszny był i nawet nie miałam wyrzutów że go jadłam

ale tylko jeden kawałek , myślałam że się rzuce

na słodkie bo dawno nie jadłam ale moja wola jest już

wyćwiczona i się z tego cieszę bardzo ; )

bilans :

śniadanie : hlebek żytni z serkiem

obiad : ryż z sosem

podwieczorek : kawałek tortu i dwa kawłki czekolady

kolacja : nic

ćwiczenia :

400 półbrzuszków

90 przysiadów

rowerek

Komentarze

destroycalories raz na jakis czas można pozwolic sobie na mały zestaw kcal :)
31/01/2013 19:22:26
scudnijteraz otóż to ^.^
31/01/2013 19:23:11
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika scudnijteraz.