Witam
Wczoraj dostałam okres, jednak stwierdziłam, że to nie może być blokadą do ćwiczeń. Abs mam z głowy i nie było źle! W szkole zjadłam 3 jabłka, nie mam pytań :D
Bilans
1. kromka chleba z serem żółtym i szynką, ziółka (142)
2. 3 jabłka (102)
3. ziemniaki, trochę mięsa, surówka (303)
4. -
5. 2 kromki z szynką i serem (162)
6. herbata, banan (158)
867/1100.
abs 8 minut, 8 minut legs, mel b brzuch, ćwiczenia z tabelki
1 2 3 4 5 6 7
21. DZIEŃ
Czy jesteś wegetarianinem lub planowałaś/planujesz nim zostać?
Nie jestem i nie będę.
Inni zdjęcia: Kanał nacka89cwaPati patkigdJa patkigdJa patkigdZ Klusią patkigdJa patkigdMM. alexx001Palmy daktylowe bluebird11Ja patkigd;) virgo123