Dodano: 27 STYCZNIA 2013
no Hej ;) Tak jak mi radziłyście zaczynam od dzisiaj z dietą. Może a6w zaczne robić. Co o tym sądzicie? robiła któraś ?
śniadanie: płatki kukurydziane z mlekiem 3,2% . Ile to moze miec kcal ? 300 ?
obiad: 1 zraz z surówką - 200kcal
?/1000kcal
Komentarze
liar666
Zależy ile tych płatków, no i ile mleka :>
Przy a6w cierpiał kręgosłup i szyja a długo nie dałam rady.. Może znów zacznę.
Przy a6w cierpiał kręgosłup i szyja a długo nie dałam rady.. Może znów zacznę.
27/01/2013 14:34:58
odchudzam0sie
Ja robiłam. Wytrwałam 36 dni, efekty były świetne ;) Jednakże kręgosłup ucierpiał, ale od dzisiaj znowu wracam do a6w ;)
27/01/2013 11:01:20
schudnijwreszcieszmatoo
to super ;) a co z talią ? bo podobną znika czy coś
27/01/2013 11:02:34
odchudzam0sie
U mnie właśnie wyrobiło się wcięcie w talii
27/01/2013 11:03:27
schudnijwreszcieszmatoo
to też spróbuje a6w, obym sie nie poddała!
27/01/2013 11:04:05
odchudzam0sie
Trzymam kciuki w takim razie ;)
27/01/2013 11:04:30
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika schudnijwreszcieszmatoo.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
