Dodano: 23 LISTOPADA 2012
schudnijgrubasiejebany
ale ja nigdy śniadań nie jadłam, a jak teraz coś zjem, chcę mi się po prostu rzygać...
I'm Nicole
I'm Nicole
Za chwilę muszę wyjść do szkoły, więc notka na szybko.
Mam 14 lat - 2 gim.
Ważę na obecny moment 53.5 kg i mam 158 cm wzrostu.
Na początek biorę 900 kcal i duuuuuuużo ćwiczę. Uwielbiam ćwiczyć, więc z tym nie będzie większego problemu.
Zdjęcia porównawcze będę dawała co miesiąc.
W maju muszę być płaska i nogi muszę mieć takie jak na zdjęciu!
Do wakacji nie mogę przytyć od maja.
Liczę też dni bez słodyczy i bez fastfoodów, któe uwielbiam...
MCDONALD'S ODPADA, chociaż jestem tam co najmniej 2 razy w tygodniu...
Komentarze
45kilogrubasie
kochanie, śniadania po prostu MUSISZ jeśc. odmawiaj obiadu, kolacji ale rano musisz coś zjeśc. wiem że wtedy się nie chce ale potem do następnego posiłku nic nie spalisz.
23/11/2012 16:04:18
schudnijgrubasiejebany
ale ja nigdy śniadań nie jadłam, a jak teraz coś zjem, chcę mi się po prostu rzygać...
24/11/2012 7:00:10
45kilogrubasie
ale musisz się przestawic. ja też nie jadłam, ale to jest najważniejszy posiłek dnia. po nim masz energie i coś spalasz w między czasie :3
24/11/2012 9:49:03
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika schudnijgrubasiejebany.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
