6

 cześć dziewczynki! pełna energi dzisiaj jestem. :D dostałam 4+ z polskiego i 4 z historii , yea! :D dzisiaj Pani z niemieckiego miała dobry humor i podałam nam wszyściutkie zagadnienia które znajdą się na sprawdzianie, czyli wkuje na pamięć i 4 albo 5 wpadnie. :) dzisiaj idę na bierzmowanie koleżanki do kościoła, dziewczyny mnie wyciągają to czemu bym miała nie iść. : ) ale mi się marzy zjeść coś takiego jak na zdjęciu, aj dajcie już wakację i te wszystkie owoce. :> nie wiem co pisać, tak mi się nie chcę ćwiczyć i uczyć na jutrzejszą poprawę z geografi, ale muszę spiąć poślady i się za to wszystko zabrać. ale poćwiczę dopiero jak wrócę z kościoła. :)  miłego. ;*

ś: 3 ryżowe, naturalny z otrębami <179 kcal>
IIś: 4 ryżowe, 2 naturalne <287 kcal>
o: serek włoski i pomidorki koktajlowe <130kcal>
k: 7 chrupkiego z makrelą <290kcal> - 2 jabłka <120kcal> dużo bo glodna byłam jak nigdy -.-
płyny: 2 l wody, 3 zielone <6kcal>
---
1012/1000 kcal. FUUUUCK

spacer- 4 km.
nie mam siły, wybaczcie ..

BEZ SŁODYCZY: 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13,14,15..80