hey, jestem M. i bede tutaj opisywac moje osiagniecia co to chudniecia :-D
mam 173 cm i waze 62 kg. nie jestem gruba, daze do pierfekcyjnej sylwetki
- czyli glownie mowiac plaskiego brzucha i wiekszej przerwy pomiedzy udami.
nie jestem na diecie, tylko odzywiam sie zdrowo, no i duzo cwicze.
w marcu wazylam 70 kg, czyli od marca zeszlo mi 8 kg.
Chciec to moc!