2,2 kg w 27 dni. :)
Dodano: 24 STYCZNIA 2011
świetny ma brzuch, może kojarzycie ją z 90210 :)
Dziewczyny! od jutra bardzo porządna dieta bo:
- dzisiaj miałam diety tak pół na pół, niby mało, ale zdecydowanie za duzo jak na dietę,
- mam swoje wymiary!
Uwaga, uwaga:
- biust (bez stanika) - 97 zm
- pod biustem - 84 cm
- talia (w sensie wcięcie) - 78 cm
- pas ( tak poniżej pępka, tam, gdzie jestem najgrubsza :<) - 90 cm........ ;(
- biodra - około 94 cm bo nie wiem gdzie dokładnie mierzyć
- udo ( u góry, przy tym takim tłuszczyku.. wiecie gdzie?) - 55 cm..
- waga : mam dwie w domu i na elektroniczej (chyba dokładniejszej) ważę 62,5 kg.
najbardziej mi zależy na zrzuceniu tego 90 centymetrowego brzuchola!!!! resztę to się rozumie samo przez się..
mam nowy sposób na unikanie slodyczy: gdy tylko mam ochotę na czekoladę itp. to piję troszkę mleka. i słowo daję - przechodzi ! wypróbujcie :)
Mace jakiś sposób na kręcenie w głowie z głodu :< ???
Komentarze
losethisweight
Muszę obczaić ten trik z mlekiem, oby się udał, bo mam padaczkę na punkcie czekolady -,- dodaję i trzymam kciuki ;)*
25/01/2011 1:25:16
chcebycchudaaa
mogę iść sama,bo raz już rozmawiałam z panią pedagog w szkole i wydaje się całkiem miła,tylko,że boję się,że nie będę wiedziała powiedzieć z czym mam problem i w sumie tylko to mnie blokuje.
25/01/2011 0:24:46
chcebycchudaaa
no właśnie nie bardzo-mieszkam z dziadkami,więc wiadomo dziadkowie jak to dziadkowie,chcą dla nas jak najlepiej... mój chłopak z kolei uważa,że gdybym tylko chciała,to spokojnie mogłabym przestać liczyć kalorie,zacząć jeść normalnie,tylko,że jak mówię mu,że to nie jest takie proste jak się wydaje,to nie chce mi zbytnio wierzyć,bo ogólnie uchodzę za osobę,która świetnie sobie ze sobą radzi,bo nie lubię mówić o swoich problemach.
25/01/2011 0:14:47
chcebycchudaaa
rozumiem,tylko najgorsze jest to,że próbuję szukać pomocy tylko jak mam napady,bo ja jem mało,to jestem z siebie dumna i uważam,że już jej nie potrzebuję.. nie mogę się przełamać,żeby pójść do psychologa i poprosić o pomoc.
25/01/2011 0:07:32
sheisfat
i tak, ważę 56 kg a mam wzrost 163 ... chcę schudnąc co najmniej 12 kg ;D
nam wszystkim razem na pewno się uda! wierze w ciebie ;-)
nam wszystkim razem na pewno się uda! wierze w ciebie ;-)
24/01/2011 22:05:35
sheisfat
równiez dodaję. ^^
ciekawy sposób na chęć na słodycze :D ja wcinam suszone morele jak mi się chce słodkiego.
jak ci sie kręci w głowie to napij się czegoś zimnego, najlepiej mineralną. I pij to wolniutko - mi po tym przechodzi ;D
chudego <3
ciekawy sposób na chęć na słodycze :D ja wcinam suszone morele jak mi się chce słodkiego.
jak ci sie kręci w głowie to napij się czegoś zimnego, najlepiej mineralną. I pij to wolniutko - mi po tym przechodzi ;D
chudego <3
24/01/2011 22:04:33
jestemtapmadl
na kręcenie głowy z głodu należy zjeść jakiś normalny , zdrowy posiłek.
nie żałuj sobie.
chudego <3
nie żałuj sobie.
chudego <3
24/01/2011 19:53:10
nieatrakcyjnabogruba
i mi .
może więcej jedz na śniadanie, bo jeszcze zemdlejesz motylku :*
dodaje.
może więcej jedz na śniadanie, bo jeszcze zemdlejesz motylku :*
dodaje.
24/01/2011 18:57:45
dreamcathy
nie mam sposobu, na początku jadłam często ale mało, np. pół jabłka, mandarynkę, pół kromki chleba.. i za 2 godizny znów coś drobnego.. teraz już bez śniadania do godziny 13 spokojnie moge funkcjonować ;)
24/01/2011 18:44:14
nienawidzeswojegociala
wiesz co, moze dlatego, że np zjesz na śniadanie duzo a potem już mniej.
albo od tego, że nagle zjechałaś sobie z wielu kalorii na mniej.
albo od tego, że nagle zjechałaś sobie z wielu kalorii na mniej.
24/01/2011 18:40:16
